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Bienvenue dans notre espace blogs ! Explorez les coulisses du studio, des astuces pour une vie quotidienne mieux équilibrée aux articles fun, de la science du indoor cycling en passant par les tips des coachs, nos articles sont là pour vous inspirer à chaque étape de votre parcours bien-être. Spinbreak, c’est plus qu’un studio de vélo en salle, c’est un mode de vie.
Beyond the handlebars
Exercising when pregnant? It’s possible !
One of bordeaux’s special secrets…
12 – 18 year old classes are coming to Spinbreak
Meet Charles
Understanding some of the science behind spinning !
Spinning Essentials
5 things to know about Practicing indoor cycling at Spinbreak !
Burnt calories and benefits through the day.
Benefits of practicing sport regularly !
The importance of mental conditioning
Rent me !
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