Le sport à deux !

Comment notre histoire a commencé avec l’indoor cycling ?

Je suis ravie de prendre quelques instants pour vous parler d’une partie essentielle de la vie que je partage avec mon mari, Charles.

Il y a quelques années, Charles avait essayé une séance de spin et il avait détesté, mais par amour pour moi il a réessayer et a finalement adoré. Depuis, ce jour, le spin est devenu un élément essentiel de notre vie.

Alors faisons le point sur ce que le sport à deux nous apporte !
Au-delà des bienfaits évidents sur la santé, le fait de pédaler côte à côte renforce notre vision du sport en équipe. Quand nos co-membres sont fatigués, on est là pour les booster (comme dans sa relation amoureuse ou amicale). On renforce aussi notre travail en équipe : atteindre nos objectifs communs nous donne un sentiment de fierté partagé !

Enfin, pendant une séance, une connexion spéciale s’établit : c’est un moment où le stress de la journée disparaît, et où nous ne sommes que Charles et moi. C’est notre moment à nous !

Alors, si vous cherchez une façon de renforcer votre lien avec votre partenaire, pourquoi ne pas essayer une séance au studio avec votre autre moitié ?!

Avec tout mon love,

Sandrine.