le corps travaille
dans sa globalité

le corps travaille
dans sa globalité

Cardio, gainage,
jambes, abdos, tout.

Cardio, gainage,
jambes, abdos, tout.

Pour les riders confirmés

Pour les riders confirmés

Le reste, il faut le vivre.

La musique démarre.
Les lumières baissent.
À toi de jouer.

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