Lâchez prise et atteignez vos objectifs physiques en quelques semaines sans courbatures !
Indoor Cycling (Spinning/RPM)
Spinbreak c’est une danse party sur des vélos uniques. Lumière tamisée, musique entraînante, avec un coach motivant, suivez le rythme et élancez-vous !
Pourquoi c’est génial ? Parcequ’on…
☑️ Brûle +600 calories en 45mins
☑️ Renforce et tonifie tous nos muscles
☑️ Raffermit notre corps
☑️ Améliore notre cardio
☑️ Réduit notre stress et on boost notre bonne humeur
Obtenez un corps harmonieux et équilibré !
Pilates, Gainage, Barre, Stretching…
Un coaching personnalisé et une séance dynamique pour:
☑️ Renforcer et tonifier ses muscles
☑️ Développer sa respiration
☑️ Corriger sa posture
☑️ Améliorer sa souplesse
☑️ Maintenir sa vitalité
☑️ Conserver son équilibre
Ce que nos membres pensent de nous…
