Entretenir son bien être mental et physique
Se recentrez vous sur vous même
Evacuez le stress quotidien
Une ambiance conviviale et énergique
Laissez tout à la porte !
Ici on s’occupe de tout, les chaussures, les serviettes et les gourdes sont misent à votre disposition. On règle également le vélo à votre taille avant votre arrivé. Vous n’avez rien à faire à part pédaler ! C’est le moment de la semaine où on laisse ses soucis à l’entré du studio. Chez Spinbreak on vous propose des séances de 45 minutes, 45 minutes de lâcher prise totale dans une salle tamisée.
Une méditation active
Durant une séance vous êtes guidé par le coach et la musique, vous ne pouvez penser à rien d’autre quand vous pédalez sur le rythme ! La méditation active permet de soulager l’anxiété, améliore la concentration et stabilise les émotions!
Les biens faits durables de la dépense d’énérgie
Un coup de mou? La pratique sportive vous aidera à vous sentir mieux aussi bien sur le plan physique que psychique. Préservez vous également des maladies liées à la sédentarité !
Entretenir son bien être mental et physique
Se recentrez vous sur vous même
Evacuez le stress de la semaine
Une ambiance conviviale et énergique
Laissez tout à la porte !
C’est le moment de la semaine où on laisse ses soucis à l’entré du studio. Chez Spinbreak on vous propose des séances d’une heure. Une heure de lâcher prise totale dans une salle tamisée.
Les biens faits durables de la dépense d’énérgie
Un coup de mou? La pratique sportive vous aidera à vous sentir mieux aussi bien sur le plan physique que psychique. Préservez vous également des maladies liées à la sédentarité !
Une méditation active
Durant une séance vous êtes guidé par le coach et la musique, vous ne pouvez penser à rien d’autres quand vous pédalez sur le rythme ! La méditation active permet de soulager l’anxiété, la dépression, améliore la concentration et stabilise les émotions!
Alors ? Convaincu ? Planifiez une séance !
Entretenir son bien être mental et physique
Se recentrer sur soi même
Evacuez le stress de la semaine
Une ambiance conviviale et énergique
Laissez tout à la porte!
C’est le moment de la semaine où on laisse ses soucis à l’entré du studio. Chez Spinbreak on vous propose des séances d’une heure. Une heure de lacher prise totale dans une salle tamisée.
Une méditation active
Durant une séance vous etes guidé par le coach et la musique, vous ne pouvez penser à rien d’autres sinon vous perdez le rythme !
Les biens faits durables de la dépense d’énérgie
Un coup de mou? La pratique sportive vous aidera à vous sentir mieux aussi bien sur le plan physique que psychique. Améliorez votre concentration, votre mémoire et préservez vous des maladies liées à la sédentarité!
